PÁTEK_10.4.

PDF VERZE

Ranní cvičení

VIDEO (obsahuje obě básničky + relaxační cvičení na konci)

Teče voda voděnka, přes kameny skáče,                                 skáčeme z nohy na nohu

a já chodím po louce jako malé káče.                                       chodíme v dřepu

Káčátko si chodí trávou,                                                             stoupneme si a pochodujeme na místě

střídám nohu levou, pravou.                                                     zvedneme levou a pak pravou nohu

Stoupnu si a ruce v bok, k potůčku už ani krok.                     stojíme, ruce v bok

Pak si lehnu na záda do lučního kvítí                                        lehneme si na záda                    

a zamávám sluníčku, že nám pěkně svítí.                                Ležíme a máváme

Halo, všichni vstávejte!                                                           Voláme, ruce u pusy

jaro opět vítejte.                                                                      máváme

Celou zimu jste jen spali,                                                        ruce pod hlavou, spíme

protáhněte svoje svaly.                                                          cvičíme nad hlavou rukama

Raz a dva a levá, pravá,                                                           pochodujeme

rozcvička je vždycky zdravá.                                                  upažujeme

 Tak už všichni vstávejte,                                                        voláme

jaro opět vítejte.                                                                      máváme

Komunitní kruh

1. Otázka dne… Co máš rád/a na své rodině?

2. Opakování básniček

3. Zhodnocení celého týdne, co jsme se všechno o Velikonocích naučili

• Velikonoční koledu
• Velikonoční zvyky a tradice
• Symboly Velikonoc

4. Básnička

SLUNÍČKO DNES KRÁSNĚ HŘEJE,

MAMKU, TAŤKU, MĚ I TEBE.

SLAVÍME DNES JARNÍ SVÁTKY,

VELCE DÁME DO OŠATKY.

V PONDĚLÍ K NÁM PŘIJDOU KLUCI,

S POMLÁZKAMI PRO KRASLICI

Svačinka/pauza cca 20-30min

Matematická příprava

Počítání do 10, šikovnější děti do 20.

Jednoduché sčítání a odčítání – malé děti do 5 a starší děti do 10. Vyběhněte ven, nasbírejte si  5-10 kytiček a sčítejte a odčítejte :)

Pracovní list viz příloha

Tělesná výchova

1. Nejprve se zahřejeme – viz video

2. Potom se protáhneme - viz video

Školka s míčem

• 5x vyhodit do výšky a chytit míč
• 4x vyhodit míč, tlesknout a míč chytit
• 3x míč vyhodit, udělat rukama mlýnek a míč chytit
• 2x míč vyhodit jednou rukou, chytit oběma
• 1x míč vyhodit a chytit jednou rukou
• 10x hoď obouruč míč na stěnu a odražený chyť, aniž by dopadl na zem
• 9x hoď na zeď, nech jednou odrazit i od podlahy a chyť
• 8x hoď na zeď, tleskni před tělem a míč chyť
• 7x hoď na zeď, tleskni za i před tělem a míč před dopadem chyť
• 6x hoď na zeď pravou rukou a pravou ho i zachyť
• 5x totéž levou
• 4x hoď o zem pod pravou nohou a obouručně chyť
• 3x totéž pod levou nohou
• 2x hoď o zeď otočen zády, otočit ke stěně a chytit
• 1x hoď o zeď, otočit se o 360 stupňů a chytit před dopadem

Pobyt a hra venku

OBĚD

Příprava a sklízení

ODPOČINEK

S pohádkou